2019年5月18日，我院学生会心理部举办了主题为“保持心理健康，优化心理素质”心理知识竞赛。本次知识竞赛旨在通过比赛和答题，丰富同学们的心理知识，使大家能够积极地进行自我调节，更好地面对挫折与压力。

比赛前期，心理部成员与学生会宣传部、组织部、办公室合作进行了充分的准备工作，包括赛制设计、场地申请、素拓申请和活动宣传等多个方面。

晚上七点，比赛正式拉开帷幕，主持人讲解完比赛规则以后，各班派代表进行抽签，随机组队进行第一轮比赛。第一轮比赛题目是12道选择题，各队伍按照抽签顺序依次作答，比赛过程中气氛活跃，比分也不相上下。由于第一轮结束后出现了得分并列的队伍，所以主持人与裁判商议决定进行一场加时赛，加时赛的题目来源于备用题库，保证了公平公正和密封性。一场精彩绝伦的加时赛过后，有六个班级进入了第二轮，进行最后的角逐。第二轮比赛题目的难度有所提高，比赛中可以明显感觉到参赛者答案的正确率降低，而各班的成绩也由此拉开了差距。最终，生科1803夺得桂冠；生科类1804和生技1701并列第二；生卓1701、生创1701和生态1701荣获三等奖，参赛人员与组织者合影留念，本次“心理知识竞赛”圆满结束。

本次活动激发了同学们对心理知识的兴趣，增强了大家自我调节的意识，希望大家能通过此次活动，找到适合自己的缓解压力、自我调节的方法，勇敢面对困难，用最饱满的热情去迎接每一个明天！